【舜禹台灣音樂課】拍桌拿放

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舜禹學堂的陳老師在安家日間照護中心舉辦了一堂充滿樂趣的音樂課。這堂課的主題是「拍桌拿放」的遊戲，這是一個簡單而有趣的活動，旨在刺激長輩們的手腦協調和短期記憶力，並帶來愉悅的互動體驗。

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活動介紹：拍桌拿放遊戲

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一開始，陳老師為每位長輩發放了一個塑膠杯，這是今天遊戲的主要道具。遊戲規則簡單明瞭：拍=拍手、桌=拍桌子、拿=拿起杯子、放=放下杯子。陳老師首先向大家解釋了遊戲的指令和規則，然後逐一引導大家進行練習。每當陳老師唸出一組指令，長輩們需要記住這些順序，然後將這些聲音轉換成相應的動作。

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遊戲的挑戰與樂趣

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在遊戲開始時，陳老師從簡單的四個字指令開始，讓長輩們逐步熟悉這個過程。隨著大家的動作越來越熟練，陳老師便逐步增加挑戰難度，將指令的字數增加到五個、六個，甚至七個字。這樣的遞進方式既保持了遊戲的趣味性，也讓每位參與者都感受到挑戰的快樂。

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長輩們在遊戲中的表現讓人不禁為之讚嘆。許多長輩表現出極強的挑戰意識，他們認真聆聽指令，並努力記住每一個步驟，然後迅速而準確地完成動作。看到大家如此投入，陳老師也在課堂上多次表揚，這不僅增強了長輩們的自信心，還促進了課堂上的積極氣氛。

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手腦協調與記憶力訓練的成效

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這個遊戲看似簡單，但實際上對手腦協調和短期記憶力提出了不小的要求。長輩們需要在短時間內記住一連串的指令，並迅速將其轉化為具體動作。這樣的過程有效刺激了大腦的記憶區域，同時也鍛煉了手部的靈活性和協調性。

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當長輩們成功完成指令時，他們臉上洋溢的笑容無不表現出內心的滿足感。每次完成一組指令，大家都會不自覺地復誦一遍，這樣的互動讓整個課堂氣氛更加融洽。長輩們彼此之間的交流也變得更加頻繁，有的甚至會主動幫助旁邊的朋友記住指令，這樣的場面實在令人動容。

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小結：在歡笑中提升記憶與協調

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總的來說，這堂音樂課在歡笑和挑戰中圓滿結束。陳老師設計的「拍桌拿放」遊戲，不僅成功調動了長輩們的參與熱情，也有效地達到了手腦協調與記憶力訓練的目的。長輩們在這個過程中收穫了快樂，也提升了自信心。這樣的活動無疑是日間照護中心提升長輩生活質量的有效途徑之一。

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未來，期待更多這樣寓教於樂的課堂，讓長輩們在這裡找到屬於他們的快樂與成就感。

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