台南永康崑山科大26日深夜傳出意外事故，一名男子從7樓高的校舍墜樓，警消據報到場時男子已經明顯死亡，校方查證後發現是該校學生，目前已經通報教育部，後續將調查釐清事發原因。
時代環境變化劇烈，青少年所受到的壓力也急遽增加。大多數青少年承受很大的壓力，這種壓力會對健康、幸福和成績造成重大影響。根據美國心理學會（theAmerican Psychological Association）的一項研究發現，青少年所報告的壓力水平與成年人相似。這意味著青少年正在承受嚴重的慢性壓力，而且他們感到壓力水平通常超過了自身可以有效應對的能力。該研究報告提到，大約30％的人因此感到不知所措，沮喪或悲傷。根據國民健康署調查顯示，十五歲以上民眾，8.9%有中度憂鬱症，5.2%有重度憂鬱症；換算下來，台灣近百萬人為憂鬱症所苦，且多分布在高中及大學族群。
當青少年遇到多重壓力無法解決時，身心的傷害將隨之而來，尤其長期處於壓力之下，很容易憂鬱伴身或罹患身心疾病，造成許多負面思考，影響到自身安全，或是有想自殺的念頭、行為等等。舜禹特別整理以下輔導服務資源，陪伴青少年走過生命中的每一刻，接住每一個即將墜落的生命。
由董氏基金會針對不同年齡層設計，協助自我檢視憂鬱情緒及壓力之線上即時篩檢。透過檢測，可自我瞭解目前所處的處竟，及早發現、及早因應治療，避免意外發生。
(線上自我檢測連結：https://www.etmh.org/Online_tool/detection2_form)
每個人在人生的過程中都會碰到一些問題、低潮或壓力。在人生的路上，「張老師」陪伴您，您的心事有我願意聽，協助正處於過渡期之青少年有良好的自我發展。
原以青少年為主，擴大為生活適應困擾的民眾。
(1)、電話輔導：以電話撥打 1980 (簡碼)，協助當事人處理情緒及各項生活適
應上的困擾，並可針對當事人立即性問題處遇。
(2)、晤談輔導：透過面對面協談方式，運用輔導技巧，陪伴當事人面對與因
應各項生活、心理適應困擾。
(3)、函件輔導：透過信函往返的方式，協助當事人探討個人及各項適應困擾，
同時提供相關資訊，以助益當事人因應相關困擾。
Email信件請寄：1980@1980.org.tw
(4)、網路輔導：張老師運用訊息的方式在網路上與當事人溝通，陪伴當事人面
對與因應各項生活、心理適應困擾。
(※網路輔導：開放時間為 星期一至星期六晚上18:20-21:30)
(1)、星期一至星期六 : 早上9:00-12:00、下午14:00-17:00、晚上18:00-21:30
(2)、星期日 : 早上9:00-12:00、下午14:00-17:00
(※各地區服務時間會依實際人力增減)
目前分布於台北、桃園、台中、台南、嘉義、高雄等地。
(張老師各地聯絡資訊：https://reurl.cc/jR7Qqm)
針對一些問題兒童、青少年，也提供了社工服務，包含以下有，心理諮商服務、青少年自立生活適應服務、逆境少年及家庭支持服務計畫、未成年非強制性行為關懷處遇方案…等，也成立社區少年服務中心滿足少年遊樂、休憩、群體互動之需求。
民眾如有相關疑慮或不清楚之處，都可撥打1980張老師專線或至鄰近的張老師基金會，會有專人可對話諮詢。如對以上資訊有任何問題，可聯繫上述機構。或向我們「舜禹學堂」留言查詢，我們會盡力為您解答。
(張老師各地聯絡資訊：https://reurl.cc/jR7Qqm)
資料來源：
圖片來源：
