歌手李玟因患抑郁症轻生,而不幸逝世,引发大众对抑郁症产生更强烈的关注。
专家建议,别总对抑郁症患者说想开点。抑郁症是一种疾病,不是普通的心情不好,不是去散心、想开点就能解决。阳光爱笑的人不会得抑郁症也是误解,也许只是他们不愿把负面的情绪表露人前。
抑郁症的表现,除了持续兴趣下降、情绪不稳定、容易哭泣、出现乏力感外,还会有躯体疼痛、失眠、耳鸣、心慌等。通过专业治疗,大多数抑郁症是可以治愈,可以恢复正常生活的。
如果发现自己持续情绪低落,心理不稳定,无法走出来,甚至出现类似抑郁的表现,须及时进行专业的心理辅导,或及时就医。若一时无计可施,可以首先拨打心理热线或寻求社工帮助。有相关需求可到社工服务站咨询、求助。
为切实保障低保低收、老年人未成年人、残疾人等困难群众、特殊群体基本需求,市民政局在全市“双百工程”社工站、专项服务项目点开通236条广州社工“红棉守护”热线。无论生活中遇到什么困难,都可致电咨询求助。
- 困难群众
- 特殊群体
(1)咨询服务
①为社区居民提供新冠肺炎预防知识和疫情防控政策的咨询服务
②为新冠肺炎确诊患者或疑似患者提供在线心理援助、情绪支持和医疗救助等方面咨询服务。
(2)支援服务
①为社区低保低收、特困、留守老年人、孤寡老人、独自一人居住老人、困境儿童、特殊困难重度残障人士等困难群体提供防疫援助、生活救助等支持救助服务
②及时搜集、整合、连结安全可靠的社会救助资源,协助基层政府部门做好相关防疫救援工作
③及时收集和回馈所在社区疫情防控动态,协助当地政府部门做好本地区疫情防控工作。
(3)在线辅导服务
搜集和整理真实、可行的疫情防控知识和信息,为因疫情产生情绪影响和心理波动的居民提供信息咨询、知识宣传、心理辅导、情绪疏导等在线服务。
3. 热线名单:
https://mp.weixin.qq.com/s/9RQWwF3uyvlucJdFy04EkA
2005年开通,主要服务对象为广州市内60岁以上的长者,是国内首条专为长者提供心理咨询和辅导的电话热线。注重主动和双向的交流,坐席义工多为中老年人,专门聆听长者的心声,为长者排忧解难;并定期主动对空巢老人提供电话问候。
广州市困境儿童
(1)由市未成年人救助保护专家委员会的43位专家提供远程介入指导、残疾康复、心理辅导、法律等服务。
(2)跟进困境儿童家庭在监护照料、防疫物资、在线学习等方面现实困难和需求。
心理专线,24小时在线为青少年提供心理疏导、危机干预、法律援助等服务。
在广州市卫健委和广州医科大学附属脑科医院的带领下设立的24小时免费心理援助热线,为广大市民提供心理咨询和心理危机干预服务。
为来电者提供心理疏导、情绪抚慰、情感慰藉、认知调整、信息支持等服务,旨在帮助来电者摆脱烦恼,走出生活的阴影,恢复社会的功能,走向美好的人生。
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