[舜禹台灣] 聊癒煩惱找回歡笑

舜禹學堂的長者聊癒繪畫課,在策劃時就是希望可以引導長者,在畫畫著色的過程中,一邊動動手,一邊可以閒話家常、促進社交,進而增進大腦的刺激,延緩老化!因此在課堂上,有時就會出現大家一起互相鼓勵、排解煩惱的對話。

今天平時總是笑臉吟吟的馨奶奶,看起來卻是悶悶不樂,眉宇之間滿滿的糾結,後來在畫畫過程中,開始問起其他奶奶們,會不會有親子代溝的困擾?原來奶奶在擔心自己的孩子,不知道是否會結婚生子買房,讓剛從孩子住處離開的她很掛心;同學們聽了馨奶奶的困擾,紛紛開始開導奶奶:「兒孫自有兒孫福」,少掛心多尊重,大家平安健康順利就好!不同世代之間溝通遇到不同的價值觀衝擊,可以試著抱持開放的心胸去包容彼此。

在同學們的聊天與鼓勵下,馨奶奶的眉宇漸漸放鬆了,拋開了煩惱,也找回了愉快的心情,開始有說有笑的繼續完成手邊的畫作,這就是朋友的力量,用一句句簡單的閒聊,可以提供互相扶持的情緒價值,幫助大家可以找回快樂的狀態,並且帶著這個好的狀態,回到自己的生命之中,繼續努力前行。❤️❤️❤️

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